С 9 октября по 15 октября 2023 года в России в рамках Нацпроекта "Здравоохранение" проводится Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).

Психическое здоровье – это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество.

Хочешь знать как укрепить ментальное здоровье, развить стрессоустойчивость, мыслить в своих интересах, работать продуктивно, перестать беспокоиться и располагать к себе людей?

Открывай рабочую ТЕТРАДЬ, начинай практиковаться! Не сомневайся, тебя ждет уникальный инструмент!